Ny clinic/workshop!

Lär dig massera, öka rörlighet samt styrketräna hästens stora muskelgrupper. Mycket värdefulla kunskaper för att behålla och utveckla hållbarhet, prestation, rörlighet och styrka.

Under ca tre timmar går vi bland annat igenom:

  • Varför och var hästen ofta får spänningar.
  • Massage för nacke, hals, bogar, rygg, lår och rumpa
  • Passiva stretchövningar för hela kroppen.
  • Aktiv rörlighetsträning för hela kroppen.
  • Balans- och styrkeövningar.
  • Teori kring muskelkedjor, motorik och styrketräning.
  • Hur man kan styrketräna de stora muskelgrupperna.
  • Massor med övriga frågor i mån av tid.

För den vetgirige finns mängder med kunskap att hämta under dessa timmar och för dig som har en häst som är stel eller spänd, har svag överlinje, är oliksidig, har ett svagare bakben, är svår att få lång och låg eller tvärtom är svår att få upp i form, kommer verktyg och metoder att vara ovärderliga för ökad träningsglädje och hållbarhet.

Pris workshop: 3900:- + ev reseersättning (faktureras arrangör om inget annat avtalas)
Antal deltagare: Lämpligt ca 10 – 20 st beroende på utrymme (deltagare får prova grepp i mindre grupper)
Övrigt upplägg diskuteras efter förutsättningar och önskemål.

I form av clinic är antalet deltagare obegränsat förutsatt att alla kan se och höra när jag visar och jobbar med hästarna. Då räcker ca två timmar och jag visar samtliga grepp och övningar. Pris: 3000:- + ev resa.

Kontakta mig gärna för mer information eller bokning på info@svenskhastrehab.se eller 0760 – 456 410