Varmt välkommen till Svensk Hästrehab. Vi erbjuder Sveriges bredaste utbud av Equiterapi för friskvård och rehabilitering av sport- och fritidshästar. Med tekniker och verktyg som härstammar från kiropraktik, osteopati, akupunktur och modern fysioterapi hjälper vi din häst att bli sitt bästa jag. Verksam sen 2002 och gott samarbete med flertalet veterinärkliniker.
BLOGG
Den ofrånkomliga skillnaden…
...mellan quick fix och holistiskt synsätt i prehab och rehab samt konsekvenserna därav. Vi får börja med att reda ut vad holistiskt egentligen betyder. "Holistiskt" kan nog anses fint, flummigt, obegripligt, viktigt eller nonsens beroende på i vilka kretsar man...
Med anledning av...![]()
![]()
Ok, så nu cirkulerar det en ny studie på vattenträning och folk ojar sig i kommentarer om hur "farligt och skadligt" det är och avråder vitt och brett. ![]()
![]()
Men pls hold your horses. Ja, det stämmer att man inte kan slänga in hästen i vattenträning utan genomtänkt och analyserat upplägg beroende på individuella förutsättningar, individuell analys hur hästen rör sig i vattnet samt eventuella skador men det är det heller ingen kunnig och seriös som gör. ![]()
![]()
Det är alltså inte vattenträning i sig som är farligt och skadligt det är upplägget som kan bli det om man inte vänder sig till någon med lämplig kompetens.![]()
![]()
Så till studien, som sagts tidigare, jag älskar studier men man behöver förstå hur man har nytta av dem praktiskt irl och kanske inte bara ta all info bokstavligt. I denna studie så tittade man bland annat på hur rygg, ben och bäcken rör sig i vattenträning. Man tog då X antal hästar och satte dem på samma hastighet i samma vattenhöjder och analyserade. Det vill säga att HÄSTARNA FICK ANPASSA SIG EFTER FÖRUTSÄTTNINGARNA och göra det bästa av situationen. ![]()
![]()
Men så anser nog varken jag eller många av mina seriösa vattenträningskollegor att vattenträning går till. I verkligheten gör i alla fall jag tvärtom. Jag funderar ut vad det är jag vill uppnå med träningen för hästen på bandet och sen ANPASSAR JAG ISTÄLLET HASTIGHET OCH VATTENHÖJD OCH LUTNING EFTER HÄSTEN. Om det finns rörelser som hästen bör undvika så undviker vi dom, finns det rörelser som hästen bör göra så gör vi dom och jag ser alltid till att få en avspänd häst som jobbar på bästa sätt genom hela kroppen.![]()
![]()
Till saken hör också att i studien fick hästarna gå i en hastighet av 5,7 km/tim vilket är extremt om du frågar mig. Som jämförelser så har jag i princip aldrig hästar över 4,4 km/tim och det är isf innan vattnet kommer. När de går i vatten brukar de ligga på runt 3,8 km/tim och många går i långsamma intervaller runt 2,8 km/tim. Med andra ord långt ifrån hastigheten i studien.![]()
![]()
Sen har jag också hört/läst här och där om andra anledningar att avstå vattenträning och det är precis som med Equiband av någon anledning folk som INTE jobbar med Equiband eller vattenträning som avråder. Det har bland annat sagt att vattenträning inte skulle vara bra för stabilitet men rätt upplagd vattenträning är HELT FANTASTISKT bra för stabilitet, vi ser grymma resultat inte minst på överrörliga unghästar. Såg också nån som avrådde för det skulle träna påskjut med det är bandet som drar benet bakåt så de muskelgrupper som skjuter på får i princip ingen träning alls. Istället är det de framåtgripande, bärande muskelgrupperna som får motstånd och träning i vattnet och även här ser vi härliga resultat i bland annat muskler runt bakknäna. ![]()
![]()
Så ni som kommer till mig på vattenträning, ni behöver inte vara oroliga jag kommer inte skada er häst och ni som funderar på att komma, varmt välkomna så lägger vi upp ett grymt upplägg för just er häst. 🏄♀️🤸♀️🏋️♀️🐎🙌