Varmt välkommen till Svensk Hästrehab. Vi erbjuder Sveriges bredaste utbud av Equiterapi för friskvård och rehabilitering av sport- och fritidshästar. Med tekniker och verktyg som härstammar från kiropraktik, osteopati, akupunktur och modern fysioterapi hjälper vi din häst att bli sitt bästa jag. Verksam sen 2002 och gott samarbete med flertalet veterinärkliniker.
BLOGG
”Han är inte halt men…”
På förkommen anledning kommer här ett angeläget och viktig inlägg som jag hoppas att många tar sig tid att läsa och reflektera över. Meningen i rubriken hör jag med jämna mellanrum i min mottagning och jag läser den väldigt ofta i olika forum på Facebook där folk som...
💥VATTENTRÄNING FÖR HOPPHÄSTAR 💥![]()
![]()
Vattenträning erbjuder unika egenskaper med långsam, kontrollerad, omfattande men ändå skonsam styrketräning för att stärka hästar på ett sätt som vi inte kommer åt på annat sätt. Genom motståndet i vattnet stärker vi de bärande muskelgrupperna som lår, höftböjare och hela bålen dvs både mage och rygg. I dessa muskelgrupper är det mycket värdefullt med rejält med power för hopphästen om man vill ha fin teknik med runda språng. Även bogarna i framdelen får jobba på rejält i vattnet så man skulle faktiskt kunna jämföra vattenträning med ett crossfit-pass, dvs hela kroppen får vara med i hela passet 💪🏋️♀️![]()
![]()
Med vattenträning kan vi förbättra:![]()
![]()
⬆️ Styrka i bål![]()
⬆️ Styrka i bakdel![]()
⬆️ Balans![]()
⬆️ Liksidighet![]()
⬆️ Bärighet![]()
⬆️ Rörlighet ![]()
⬆️ Power![]()
⬆️ Galoppen![]()
⬆️ Jämnare påskjut![]()
⬆️ Hoppteknik![]()
![]()
När svagheter förbättras kommer nya förutsättningar att fortsätta styrke- och teknikträningen uppsuttet och arbetet på hemmaplan blir bättre och mer effektivt. 💪🥳![]()
![]()
Prova du också! Efter ett par tre gånger märker man oftast resultat och på fem gånger kan vi komma en bra bit. Läs mer om vattenträning och bokning på hemsidan och i Boka Direkt och vill du se mer exempel på vattenträning så har jag samlat stories i en flik.