Beskrivning
Kinesiotape har använts sedan 70-talet på humansidan för både rehabilitering och ökad prestationsförmåga. Medan traditionell sporttejp används för att stabilisera genom begränsad rörlighet, så har kinesiotapen elasticitet vilket gör att kroppsdelen fortfarande kan användas obehindrat fast med support. Beroende på hur man tejpar, exempelvis i vilken riktning och med vilken stretch kan man påverka vävnaderna under tejpen. Man kan tejpa:
- För att öka eller ”lugna” muskelaktivitet
- För att ge stöd åt leder, senor eller ligament.
- För att öka mikrocirkulation.
- För att korrigera hållning.
- För att avlasta muskelfästen.
- För fasciarelease.
- För ökad proprioception (kroppsmedvetenhet).
Finns i färgerna ljusblått och lila (observera att de olika färgerna inte har olika egenskaper).
Observera att kinesiotape är ett fysioterapeutiskt verktyg och bör främst användas av de som har adekvat kunskap om anatomi, applicering av kinesiotape samt kliniskt resonemang. Tejpen kan mycket väl även användas av hästägare men då rekommenderas att hästen först tejpas av veterinär/terapeut och att hästägare får utbildning av denne hur hästen ska tejpas. Det kan också variera stort hur hästens päls interagerar med klistret så det går inte att garantera att den sitter i x antar timmar eller dagar, på vissa hästar kan den sitta i några timmar och på vissa kan den sitta kvar i över en vecka. Hur och var man tejpar är också avgörande för varaktighet. Se till att hästen är torr och re, att den inte är i fällperiod, att klistret aktiveras ordentligt och om det ändå inte fastnar kan man gärna använda lite tensospray innan applicering för bättre fäste.
