av vivecaewards | maj 4, 2013 | Träningsfysiologi
Precis som med kondition så bör hästens styrketräningsprogram vara utformat med tanke på vilken disciplin man tävlar i. Är det i första hand uthålliga eller explosiva muskler hästen behöver? Beroende på hur vi stimulerar muskelfibrerna så kommer de anpassa sig efter...
av vivecaewards | maj 1, 2013 | Träningsfysiologi
Musklerna i rörelseapparaten (även kallad skelettmuskulatur) kan utgöra uppemot 60% av hästens totala vikt och deras uppgift är att: Skapa rörelse Stabilisera leder i rörelse Skydda inre organ Även om muskler varierar i utseende och egenskaper så har de alla gemensamt...
av vivecaewards | apr 27, 2013 | Equiband
Fjärde dagen in i EuroHorse och Sverigepremiären av Equiband så börjar jag skönja ett mönster – detta är hur olika människor tar till sig informationen om denna nya produkt. Man får ju inte glömma att rent generellt så är människan av försiktig natur och att...
av vivecaewards | apr 22, 2013 | Equiband
Jag har använt Equicore under en dryg treveckors period då stallet fått låna den av Spanska landslagets equiterapeut. Resultatet har minst sagt varit imponerande för de flesta hästarna som provat den med tanke på den korta tiden. Störst ändring har jag sett på hästar...
av vivecaewards | apr 21, 2013 | Träningsfysiologi, Träningstips
Eftersom jag fått lite frågor om hur intervallträning går till i praktiken så får det faktiskt bli ytterligare ett inlägg som berör kondition innan jag går över till muskler och styrketräning. Jag har ju beskrivit intervallträning och dess principer i ett tidigare...
