av vivecaewards | mar 19, 2013 | Ryttarhälsa, Träningsfysiologi, Träningstips
Apropå road work och starkt skelett så bara måste jag ju slänga in en kortis om ett, ska vi kalla det spännande, fenomen som inom humanfysiologi kallas benbanken. På benbanken kan du och bör du, framför allt, i unga år sätta in rejält med kapital för att sen ha...
av vivecaewards | mar 15, 2013 | Okategoriserad
I veckan var jag med på en, i brist på bättre ord, minikonferens med ca 20 personer. Det var mest hovslagare men även veterinärer och en veterinär som också är kiropraktor. Anledningen till sammankomsten var en skoning som gick tokigt så – inget ont som inte har...
av vivecaewards | mar 12, 2013 | Länkar och boktips, Träningsfysiologi, Träningstips
Hästens senor är en av hästens akilleshälar. Inte för att de är svaga på något sätt utan för att de är något ömtåliga och svårläkta på grund av sin förhållandevis dåliga cirkulation. Dessutom så läks de aldrig heller till 100% utan kommer alltid att vara lite svagare...
av vivecaewards | mar 10, 2013 | Okategoriserad
Fick en väldigt bra kommentar angående förra inlägget som fick mig att tänka till. En vän skrev ”Va svårt det blev nu” och det är ju precis det jag inte vill att det ska vara… Kommentaren fick mig att fundera, tanken är ju inte att man ska ligga...
av vivecaewards | mar 7, 2013 | Träningsfysiologi
I inlägget om träningstriangeln så var jag inne på att det är viktigt att balansera träning, återhämtning och energi för att få en hållbar utveckling i rätt riktning. För att ytterligare spinna vidare på förhållandet mellan träning och återhämtning så kan detta...
