Om inspänning. Igen.

Om inspänning. Igen.

Eller som man skämtsamt skulle kunna säga: One more time for the people in the back… För att vara ännu mer pedagogisk och förhoppningsvis supertydlig så har jag denna gång använt en taktik man ofta använder inom grafisk formgivning exempelvis när man skapar en...
Equibodybalance för styrketräning

Equibodybalance för styrketräning

Kan det där verkligen bygga muskler? Det ser ju som hästen joggar runt och slappar? Ja, vid en första anblick, utan att veta vad det går ut på, kan det vara svårt att förstå att Equibodybalance bygger muskler. Till viss del beror det säkert på ett utbrett missförstånd...